The Chimp Paradox: Mengelola Pikiran untuk Mencapai Kesuksesan dan Kebahagiaan

The Chimp Paradox: Mengelola Pikiran Untuk Mencapai Kesuksesan Dan Kebahagiaan Book by Steve Peters


By Steve Peters

Full Premium Package

Read this and other thousands books & magazines for

Rp 89.000 / Bulan

Single Issue
Rp 108.900
Add to Cart
** Digital publication can only be read on Gramedia Digital e-reader
Description
Detail
Rating & Review
GoodReads
Release Date: 24 June 2019.

Buku ini adalah model manajemen pikiran yang sangat kuat, yang dapat membantu Anda menjadi bahagia, percaya diri, lebih sehat, dan lebih sukses. Prof. Steve Peters—seorang Psikiater Konsultan yang telah lebih dari 20 tahun bekerja di bidang psikiatri klinis—menjelaskan perjuangan yang terjadi dalam pikiran Anda dan kemudian menunjukkan bagaimana menerapkan pemahaman ini pada setiap bidang kehidupan Anda sehingga Anda dapat:

• Mengenali bagaimana pikiran Anda bekerja

• Memahami dan mengelola emosi dan pikiran Anda

• Mengatur diri Anda dan menjadi orang yang Anda inginkan

Buku ini akan membantu Anda dengan memberi pemahaman tentang cara pikiran Anda bekerja dan bagaimana Anda bisa mengaturnya. Buku ini juga akan membantu Anda mengidentifikasi apa

yang menghambat atau mencegah Anda memiliki kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sukses.

Setiap bab menjelaskan berbagai aspek tentang bagaimana pikiran Anda bekerja dan menyoroti fakta-fakta utama untuk Anda pahami. Ada juga latihan untuk Anda kerjakan. Dengan melakukan

latihan ini, Anda akan melihat peningkatan langsung dalam kehidupan sehari-hari dan—seiring waktu—Anda akan mengembangkan keterampilan emosional dan kebiasaan praktis yang akan

membantu Anda menjadi orang yang Anda inginkan, dan menjalani kehidupan yang Anda inginkan

Language : Indonesian
Country : Indonesia
Publisher : Gramedia Pustaka Utama
Author : Steve Peters
Page Count : 402
Rating & Review
No review for this product yet.
© 2010 - 2019 All Rights Reserved. Gramedia Digital is a registered trademark of Gramedia Digital Nusantara.
Loading...
Loading...